Performans ve Güç

Yeni

0.0

Gym Tank Top

1.750 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

Stronger Shaker Toz Saklama Kabı + Şık Tasarım 500ML

0.0

ProteinOcn

Stronger Shaker Toz Saklama Kabı + Şık Tasarım 500ML

249 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

Yeni

0.0

ProteinOcn

Protein Ocn Superman Pre-Workout 420gr

1.199 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

5.0

Musclefix Nutrition

MuscleFix Kreatine 300gr

750 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

MuscleFix Creatine 300gr x 3 Adet + 1 ADET SHAKER HEDİYELİ

0.0

Musclefix Nutrition

MuscleFix Creatine 300gr x 3 Adet + 1 ADET SHAKER HEDİYELİ

2.250 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Hardline Nutrition

Hardline Beta Alanine 300 Gr

619 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Hardline Nutrition

Hardline Taurine 100% Powder 300 Gr

469 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Hardline Nutrition

Hardline Carbopure 4000 Gr

2.669 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Hardline Nutrition

Hardline KGT + Caffein 5:5:2 1000 Gr

1.349 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Olimp Sport Nutrition

Olimp Tribusteron 90 120 Kapsül

1.600 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Big Joy Sports

BigJoy Tribulus GRW 120 Bitkisel Kapsül

700 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Big Joy Sports

BigJoy Beta alanin Powder 300gr

640 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

ProteinOcn

Protein Ocn Aquaman Hydroprime Lımıted Edıtıon 400gr

1.399 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

OnTheGo

ONTHEGO Electrolyte Sports Drink 20 Efervesan Tablet x 8 Adet Orman Meyveli Aromalı

1.900 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

Hybuddy Nutrition Creatine Monohidrat 300gr Aromasız

0.0

Hybuddy Nutrition

Hybuddy Nutrition Creatine Monohidrat 300gr Aromasız

750 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

GenePeak Late Nıte Lıft (Stim Free) 384gr

0.0

Genepeak Nutrition

GenePeak Late Nıte Lıft (Stim Free) 384gr

899 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

GenePeak Intra Workout 900gr Tropikal Meyve Aromalı

0.0

GenePeak Intra Workout 900gr Tropikal Meyve Aromalı

1.399 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Genepeak Nutrition

GenePeak Atlas Pre Workout 408gr

1.099 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Genepeak Nutrition

GenePeak Beta Alanine 180gr

399 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Big Joy Sports

GenePeak L-Citrulline 150gr

499 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Genepeak Nutrition

GenePeak Glycine 300gr

499 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Genepeak Nutrition

GenePeak L-Citrulline Malate 2:1 150gr

449 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Genepeak Nutrition

GenePeak Creatine Monohydrate 300gr

499 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Genepeak Nutrition

GenePeak Creatine Monohydrate 150gr

299 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Herbina

Herbina Kreatin Monohidrat 3000 Mg 150 Gr

311 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Herbina

Herbina Iso Powder İzotonik İçecek Tozu 300 G

359 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Big Joy Sports

Bigjoy Hydro Creatine 450g Yeşil Elma

747 ^{.40 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Trec Nutrition

Trec Nutrition Boogie Creatine 300 Gr Tropikal Aromalı

1.340 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

QNT

QNT Creatine Monohydrate 300gr

2.050 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Big Joy Sports

ONTHEGO Preworkout Orman Meyveli 450g

1.100 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Cellucor

Cellucor C4 Pre-Workout 198 Gram 30 Servis

2.150 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Cellucor

Cellucor C4 Pre-Workout 12 Shot

2.800 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Big Joy Sports

Bigjoy Hydro Glycerol 140g

530 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

Olimp Rocky Athletes Creatine 200 Gr Limon Aromalı Aromalı

0.0

Olimp Sport Nutrition

Olimp Rocky Athletes Creatine 200 Gr Limon Aromalı Aromalı

1.350 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Hardline Nutrition

Hardline Nutrition Prex 20 Adet (30 Ml) Kola Aromalı

1.079 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Dna Nutrition

DNA Nutrition Creatine 1000 Gr

1.099 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

BioTechUSA

Biotechusa 100% Creatıne Monohydrate 300 Gr

1.850 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Big Joy Sports

Bigjoy Sports Creabig Powder 420gr Yeşil Elma Aromalı

740 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Big Joy Sports

Bigjoy Sports Creabig Powder 420gr Vişne Aromalı

740 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

ProteinOcn

Protein Ocn Energy Gel Limon Aromalı 1 kutu ( 16 Adet)

699 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Big Joy Sports

Bigjoy Citrulline Malate 150g

490 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Muscle Food

Muscle Food Pre Raptor Preworkout 100 ML 20 Adet Vişne ve Karpuz

1.900 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Muscle Food

Muscle Food Pre Raptor Preworkout 480 G Vişne

1.800 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

Yeni

Muscle Food Creatine Monohydrate 350 G Karpuz Çilek Aromalı

0.0

Muscle Food

Muscle Food Creatine Monohydrate 350 G Karpuz Çilek Aromalı

1.000 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

Yeni

Muscle Food Creatine Monohydrate 150 G Aromasız

0.0

Muscle Food

Muscle Food Creatine Monohydrate 150 G Aromasız

555 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

Yeni

Muscle Food Creatine Monohydrate 300 G Aromasız

0.0

Muscle Food

Muscle Food Creatine Monohydrate 300 G Aromasız

940 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

ProteinOcn

Protein Ocn BATMAN PRE-WORKOUT 30 Servis

1.199 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

OnTheGo

ONTHEGO Electrolyte Sports Drink 20 Efervesan Tablet

260 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

ProteinOcn

Protein Ocn HYDRATION 180g Yeşil Elma Aromalı

399 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

ProteinOcn

Protein Ocn Creatine Chews 60 Tablet

399 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

ProteinOcn

Protein Ocn Creatıne Creapure 250gr Fruit Fusion AROMALI

1.099 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

ProteinOcn

Protein Ocn Creatine 300gr Fruit Fusion AROMALI

469 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Mass Quick Nutrition

MassQuick Dynamo PreWorkout 20'li Kutu

999 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Big Joy Sports

Bigjoy Predator 289g Orman Meyveli

720 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

Protein Ocn Supreme PRE-WORKOUT SHOT 12'li

0.0

ProteinOcn

Protein Ocn Supreme PRE-WORKOUT SHOT 12'li

799 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Big Joy Sports

Bigjoy Vitamins Alpha Max 90 Kapsül

720 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

DY Nutrition

DY Nutrition Creatine Monohydrate 300 Gr

1.700 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

Kevın Levrone Shaboom Pump 385 Gr 88 Servis

0.0

Kevin Levrone

Kevın Levrone Shaboom Pump 385 Gr 88 Servis

2.500 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

OnTheGo

ONTHEGO BODY:FUEL Sports Drink 1.32kg

1.250 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

0.0

Vitargo

VİTARGO CARBOLOADER 700 GR

2.750 ^{.00 TL}

SEPETE EKLE

1 2 3

Performans ve Güç - Vücut Geliştirme ve Dayanıklılık Tüm Ürünler

Yüksek yoğunluklu direnç antrenmanı (HIRT) sırasında iki tür şık cihaz test edildi. İlki, birden fazla set boyunca kuvveti ölçen süslü bir cihazdı. Diğeri ise sabit bir hedefe karşı kuvveti ölçen süslü bir cihazdı. Bu aynı zamanda en önemlisiydi, çünkü toparlanma döneminde kullanılacak olan buydu. Toparlanma döneminde katılımcılar bir çeviklik T-testine ve 40 metrelik bir sprint koşusuna tabi tutuldu. Yukarıda bahsedilen yüksek yoğunluklu direnç antrenmanı ayrıca bir kuvvet aşaması da içeriyordu. Kuvvet aşaması dambıl şınavı, squat ve ağır bir barfiks barını içeriyordu.

Aynı araştırmacılar, yüksek yoğunluklu direnç antrenmanı programının performansını, güç antrenmanı yapmış erkek ve kadınlardan oluşan seçkin bir grup üzerinde de test etti. Sonuçlar şaşırtıcı olmasa da ilginçti. Özellikle, güç antrenmanı yapan kadın ve erkeklerden oluşan seçkin bir grup üzerinde yüksek yoğunluklu bir antrenman programının performansı, belirtilmeyen miktarda karbonhidratın eklenmesiyle önemli ölçüde artmıştır. Toplam karbonhidrat tüketimi sabah 1,2 g/kg/saat ve toparlanma döneminde 0,38 g/kg/saat olmuştur. Ancak, bu rejimin performansı istatistiksel olarak anlamlı değildi. Bu rejimin performansının plasebo grubununkinden istatistiksel olarak üstün olmadığını da belirtmek gerekir. Yüksek yoğunluklu bir antrenman programı güç, dayanıklılık ve yağsız kas oluşturmanın en iyi yoludur. Aynı zamanda doğru uygulanmadığı takdirde tükenmişlik riski de taşır. Maksimum yatırım getirisi sağlamak için egzersizlerinizin planlı ve programlı olduğundan emin olun.

Tribulus Fiyatları ve Çeşitleri

Bilimsel adıyla Tribulus Terrestris olarak da bilinen Tribulus, meyve veren bir bitkiden elde edilen bir maddedir. Diyet takviyeleri veya ilaç yapmak için toplanan çok sayıda bitki türünden biridir. Bu ürün, hayvanlarda bazı hormon seviyelerini artırdığı gösterilen kimyasallarla doludur. Bununla birlikte, insan vücudundaki testosteron seviyelerini artırma olasılığı oldukça düşüktür ve öyle olsa bile, testosterondaki artış oldukça küçük olacaktır. Bununla birlikte, sporcular ve vücut geliştiriciler antrenmanlarında kullanmaya devam etmektedir.

Dozaj

Tribulusun etkili dozu günde 600 ila 1200 miligram arasındadır ve herhangi bir miktarda alınabilir. Diğer birçok ürünün aksine bir uyarıcı içermediğinden, aldığınız uyku miktarını etkilemeyecek veya düzenli uyku düzeninize müdahale etmeyecektir. Günde 600 ila 1200 miligram arasında olan bu bitki bazlı takviyenin önerilen dozajına uyulursa, takviye ile ilgili herhangi bir sorun olmamalıdır ve sorunlar olsa bile, bunlar son derece nadir olacaktır

Güç ve Performans Ürünleri; Kreatine (Creatin)

Testosteron seviyelerinizi düzenlemeye yardımcı olacağı için tribulus, özellikle libido sorunları veya cinsel sağlık sorunları ile mücadele eden bir erkekseniz, sizin için çok faydalı olabilir. Bu, mevcut vücut testosteron üretiminiz çok yüksekse, vücudun testosteron üretimini biraz azaltmaya başlayacağını gösterir.

Kimse bir boksör ya da güreşçi gibi antrenman yapmayı beklememelidir, ancak haftada birkaç saat yüksek yoğunluklu direnç antrenmanı birkaç kilo almanın kesin bir yoludur.

Vitamin dünyası web sitemizde Güç, dayanıklılık ve performans ürünleri kreatin fiyatları, tribulus fiyatlarını inceleyebilir aynı gün kargo avantajıyla satın alabilirsiniz.